Benefícios da Hipnoterapia!
A hipnoterapia (ou hipnose clínica) consiste na aplicação de técnicas hipnóticas como ferramenta terapêutica. A terapia é utilizada como auxílio para o tratamento de transtornos emocionais, físicos, psicológicos, hábitos e sentimentos indesejáveis. a hipnoterapia é uma técnica utilizada no auxílio do tratamento de transtornos de fundo emocional. Acima de tudo temos “traumas” adquiridos e que muitas vezes nem sabemos onde, quando ou porque os temos, mas que nos bloqueiam em algumas situação. Por exemplo, se você fica extremamente nervosa ou travada numa situação de conflito, seja na empresa ou em casa. Ou tentou diversas vezes parar de fumar ou comer e não conseguiu. Como resultado quer dizer que apenas força de vontade não resolvem as coisas ou melhor, que 90% das nossas atitudes são comandadas pelo lado emocional e não pelo racional. Além disso o que a hipnoterapia faz é ressignificar as situações que te bloqueiam e te faz sentir de forma diferente esses gatilhos que te bloqueiam. Talvez você esteja vivendo com uma tristeza profunda, não vê mais graça nas coisas que antes eram prazerosas e provavelmente encontra no isolamento a única saída. Afinal, é como se nada mais fizesse sentido na sua vida. A questão é que fomos programados para demonstrar tudo, menos as nossas fraquezas. E ao nos expormos é como se o mundo nos julgasse, por isso, nosso quarto acaba sendo a melhor solução, e nele nos escondemos. Passam horas, dias, semanas, até meses e parece que nada muda e vamos nos sufocando dentro de uma rotina, é como se ficássemos preso, é desesperador. Mas acredite, você pode sair dessa situação e viver a vida que sempre quis.